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OPTIMIZANDO TU TIEMPO,

mejorando tu calidad de vida

ASESORÍAS ONLINE 

Aquí puedes ver el contenido y tarifas de mis servicios. Pero si ninguna de éstas opciones encaja a la perfección con lo que tú necesitas. No dudes en escribirme y seguro que tengo una forma de poder ayudarte.

1º SESIÓN DE VALORACIÓN GRATUÍTA ( 30′)

ASESORÍA DISEÑO DE MENÚ SEMANAL

Sesión online 50’

Un menú ejemplo

Recomendaciones y pautas por escrito, grabación en vídeo de la sesión

Sin seguimiento

60 €

ASESORÍA ALIMENTACIÓN INFANTIL

Sesión online semanal (4 sesiones)

Cada semana entrego 

 Menú personalizado 

 Lista de la compra

Recomendaciones y pautas por escrito

Grabación en vídeo de la sesión

Ebook compra saludable

Ebook “21 Recetas de tortitas saludables”Atención por whatsapp o mail L-D, (contesto en un plazo de 24 horas) 

297 €

ASESORÍA ALIMENTACIÓN INFANTIL

Valoración

Sesión online 50’

Un menú ejemplo

Recomendaciones y pautas por escrito.

Grabación en vídeo de la sesión

Sin seguimiento

60 €

ASESORÍA EDUCACIÓN ALIMENTARIA INFANTIL

Valoración

4 sesiones online de 40’ (1 mes)

Recomendaciones y pautas por escritoMenú semanal (con la adaptación necesaria para la educación del paladar del niñ@)

Recetas y modificaciones en la alimentación pautadas según progreso

Seguimiento vía mail o whatsApp de LUNES A DOMINGO (contesto en un plazo de 24 horas)

250 €

ACOMPAÑAMIENTO MENSUAL – DISEÑO MENÚ FAMILIAR + EDUCACIÓN ALIMENTARIA INFANTIL

Sesión online semanal (4 sesiones)

Cada semana entrego

Menú personalizada

 Lista de la compra  

Explicación variaciones para distintos miembros de la familia.

 Pautas y recomendaciones para la alimentación infanti

Grabación en vídeo de la sesión

Ebook compra saludable

  Ebook “21 Recetas de tortitas saludables”

 Atención por whatsapp o mail L-D, (contesto en un plazo de 24)

397 €

Si todo esto que te ofrezco no se adatpa a tus necesidades, porfavor, contacta conmigo. Seguro que encontraremos la forma de que puedas mejorar tu cocina y/o alimentación

FORMACIÓN ONLINE 

PROGRAMA ONLINE – método  “COCINA POCO-COME BIEN”

Acceso al programa (de por vida) 

8 módulos con

Más de 10 vídeos explicativos

10 plantillas de menús

Calculadora de raciones

Ebook “Compra saludable” 

Actualizaciones

Sin seguimiento

PROGRAMA ONLINE ” LOGRA QUE TUS HIJOS COMAN FRUTA Y VERDURA 7 DÍAS A LA SEMANA”

La educación alimentaria en este programa se lleva a través de un juego en la cocina

Totalmente online, se paga una vez, y puedes acceder a él de por vida

Vídeos y recursos en pdf para que empieces a aplicar en tu familia

TALLER GRATUITO “PAN SIN GLUTEN”

ELABORA UN PAN SIN GLUTEN EN CASA, RICO Y SENCILLO

Vídeos prácticos

Pdfs con teoría y la receta empleada

TALLERES PRESENCIALES

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