(1/2 kg) Carne de ternera picada 1cta ajo en polvo 200 ml tomate natural triturado 1 cucharada de harina integral (y usé trigo sarraceno) para la salsa 2 cebollas 4 zanahorias 1 kg tomate natural triturado
Mezclamos los ingredientes para hacer las albóndigas las haces en sartén con aceite y vas moviendo o las puedes hacer en el horno. Ambas opciones no termines de hacerlas con 10 minutos de cocinado es suficiente. En una cacerola o sartén honda, ponemos la cebolla y la zanahoria bien picada, rehogar hasta quedar bien blandito. Añadimos sal y cebolla en polvo para intensificar el sabor . Añadimos el tomate natural titurado y dejamos a fuego bajo hasta que el agua se consuma. Triturar la salsa, añadir las albóndigas precocinadas, tapar la sartén o cacerola y dejar a fuego bajo otros 10′. Si se queda seco añadir un poco de caldo o agua