1 CALABAZA CERRADA CORTADA EN PORCIONES DE 4 DEDOS DE GROSOR
1 TOMATE
TACOS DE COCO
COLAS DE LANGOSTINOS
AJO EN POLVO
CARDAMOMO
(OPCIONAL) AOVE Y SAL
PONES LAS PORCIONES DE CALABAZA A ASAR. SIN NADA MIENTRAS CORTAMOS EL TOMATE EN TROCITOS PEQUEÑOS, EL COCO TAMBIÉN(YO LO COMPRO EN SNACKS Y SOLO HAY QUE CORTAR UN POCO MÁS) UNA VEZ ASADA LA CALABAZA, SACAMOS LA CARNE Y LA CHAFAMOS, JUNTAMOS CON COCO, TOMATE, AJO EN POLVO, CARDAMOMO (OPCIONAL) SAL Y AOVE RELLENAMOS LAS PIELES DE LA CALABAZA MARCAMOS LAS COLAS DE LANGOSTINO Y PONEMOS POR PORCIÓN. SE PUEDE PONER UN POCO DE ACEITE Y ENELDO ANTES DE SERVIR