fbpx

DONUTS PROTÉICOS

ESPAGUETIS THAI CON TERNERA Y GAMBAS (7)

200 gr claras
2 huevos
60 gr coco rallado
20 gr harina de cacahuete
10 gr harina de arroz
ralladura de limón y mandarina
aroma de vainilla
1 cdta impulsor (levadura química de repostería)

1 yogur natural 

🍫COBERTURA
Chocolate 99% para la cobertura o decoración (calentar en microondas de 1′ en 1′, revisando , sacando y moviendo para que no se queme)

Triturar todos los ingredientes, disponer en moldes de donuts, llevar al microondas a 600W de 3′ aprox, (dependerá de microondas), sacar y comprobar si están hechos, sino volver a meter otro minuto.

TIEMPO

10 ‘

ALÉRGENOS

Sin gluten

Sin frutos secos

Sin Lactosa* 

*usar YOGUR sin lactosa

 

Copyright – belennunez.com – 2020